Jóga mat bavlna

Přemýšleli jste někdy o tom, jak lidé v Indii cvičil jógu dříve, než byly vynalezeny moderní jóga? Používali bavlněný jógu koberec, nazývaný také jóga koberec. Bavlněná rohož jóga je doporučována zejména pro Ashtanga Yoga Bikram Yoga nebo Hot Yoga, protože bavlněné rohože absorbují vlhkost a poskytují další podporu. Podložka může být použita na pravidelné rohoži jógy (pohodlné na hladkých nebo studených podlahách), ale lze ji také snadno použít na podlaze.